Il tempo è la risorsa più preziosa che ognuno di noi ha. Come ottenerne di più: ⬇️
PRENDI IL CONTROLLO DELLE TUE MATTINE!
Ecco 2 suggerimenti:
⓵ SVEGLIATI PRIMA. Un’ora prima ti dà 7 nuove ore a settimana. Dieci minuti prima ti danno una nuova ora alla settimana. Impegnati a svegliarti prima. ✨
⓶ EVITA IL TELEFONO PER LA PRIMA ORA DEL TUO RISVEGLIO. Concediti del tempo per la tua crescita personale, ecco la mia routine:
- Meditazione (10 min.)
- Allenamento (20 min.)
- Lettura (20 min.)
- Visualizzazione (10 Min)
- Scrittura diario (10 min, la sera)
Affila le tue armi. Più sei costante, più puoi fare rapidamente. 📲🙅♂️
🌞 Commenta con “MATTINA” se sei determinato ad iniziare delle sane abitudini mattutine che ti aiuteranno a vincere nella tua giornata. 👇
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