Dieta: gli errori da evitare

Perchè è sbagliato saltare i pasti?
quali sono i pericoli di una dieta fai da te?
Quanto conta l’aspetto psicologico per il buon esito di una dieta?
Ascolta i consigli del nutrizionista di mela rossa e scopri perché tempo, pazienza, motivazione ed equilibrio sono essenziali per perdere peso senza mettere a rischio la nostra salute!